Назад / / /
22.11.202485

Сок редьки: польза, применение и противопоказания

Содержание:

  1. Польза сока редьки
  2. Когда и как применять сок редьки
  3. Противопоказания
  4. Как приготовить сок редьки
  5. Хранение сока редьки

Сок черной редьки — натуральное средство с мощными лечебными свойствами. Он активно используется как в народной медицине, так и в косметологии. В этой статье мы разберем, чем полезен сок редьки, как его правильно применять и в каких случаях он противопоказан.

1.jpg

Польза сока редьки

Редька — это уникальный корнеплод, богатый полезными веществами:

  • Витамины: С, В1, В2, РР — поддерживают иммунитет, улучшают обмен веществ.
  • Минералы: калий, магний, фосфор, сера и железо, особенно важные для сердца, сосудов и печени.
  • Эфирные масла и фитонциды: обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.
  • Органические кислоты и ферменты: стимулируют пищеварение и улучшают общее состояние организма.

Основные свойства сока черной редьки:

  • Противомикробное и противовоспалительное действие.
  • Стимуляция работы желудка и кишечника.
  • Улучшение секреции желчи и устранение спазмов.
  • Легкий мочегонный и слабительный эффект.
  • Укрепление иммунитета.

Когда и как применять сок редьки

Для пищеварения

Сок редьки помогает при гастрите с пониженной кислотностью, метеоризме и хронических запорах. Он улучшает аппетит и нормализует работу кишечника.

Применение:

  • Пейте по 1 чайной ложке сока после еды. Постепенно дозу можно увеличивать до 2 столовых ложек.

При заболеваниях печени и желчного пузыря

Сок способствует выведению желчи, облегчает состояние при желчнокаменной болезни и очищает печень.

Применение:

  • Начните с 1 чайной ложки трижды в день после еды.
  • Увеличивайте дозу постепенно, доведя до 50 мл за прием.

Для дыхательной системы

Сок редьки — популярное средство от кашля, бронхита.

Рецепт:

  • Смешайте сок с медом в пропорции 1:1.
  • Принимайте по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

При простудных заболеваниях

Для полоскания горла при ангине, ларингите и фарингите разведите сок в теплой воде (1:3).

Наружное применение

Сок используется для компрессов при радикулите, подагре, ревматизме и головной боли.

Как применять:

  • Смочите марлю в соке и приложите к больному месту. Для лучшего эффекта оставьте компресс на ночь.

Для укрепления волос

Сок редьки помогает при выпадении волос, нормализует жирность кожи головы и устраняет перхоть.

Рецепт маски:

  • Смешайте сок с репейным маслом и медом.
  • Нанесите на корни волос, оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем.

2.jpg

Противопоказания

Несмотря на пользу, сок черной редьки имеет сильное раздражающее действие и подходит не всем.

Запрещено использовать:

  • При язве желудка, гастрите с повышенной кислотностью, панкреатите.
  • При острых воспалениях почек и мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит).
  • Во время беременности (может спровоцировать тонус матки).
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (инфаркт, миокардит).

Как приготовить сок редьки

  1. Классический способ:

    • Вымойте и очистите редьку.
    • Натрите её на мелкой терке, заверните массу в марлю и отожмите сок вручную.
  2. С помощью соковыжималки:

    • Нарежьте корнеплод на кусочки, чтобы соковыжималка легко справилась с твердым овощем.

Совет: готовьте только ту порцию, которую сможете выпить за день, так как на воздухе сок быстро теряет полезные свойства.

Хранение сока редьки

  • Сок храните в стеклянной банке в холодильнике не более 24 часов.
  • Корнеплоды можно держать в холодильнике до месяца, сохраняя их свежесть.

3.jpgСок черной редьки — это мощное природное средство, которое помогает при различных заболеваниях и улучшает общее состояние организма. Однако важно помнить о противопоказаниях и соблюдать рекомендации по применению. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.



Отзывы о статье

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто оставит отзыв об этой статье

Оставить отзыв

Оценка статьи:
Добавить фото
Спасибо за Ваш отзыв!
После проверки он будет доступен в списке.

Товары из статьи

Топ 10 продаж 2024

НАПИШИТЕ НАМ, МЫ ОНЛАЙН!

УЗНАТЬ СТАТУС ЗАКАЗА

СТАТУС ЗАКАЗА

НОМЕР ДАТА СУММА СТАТУС ЗАКАЗА

Перед тем, как позвонить

Ответы на важные вопросы:

Наши телефоны:

(с 09:00 до 18:00, без выходных)

  • +7 495 128 39 72

По вопросам касающихся заказов и претензий пишите на почту: 

help@agro-market24.ru